夸父诞宏志，乃与日竞走。

译文：夸父志向真远大，敢与太阳去竞走。

注释：夸父：古代传说中的神人。

俱至虞渊下，似若无胜负。

译文：同时到达日落处，好像没分胜与负。

注释：渊：即禹渊、禹谷，传说中的日落之处。

神力既殊妙，倾河焉足有！

译文：神力非凡又奇妙，饮尽黄河水不足。

馀迹寄邓林，功竟在身后。

译文：弃下手杖化邓林。身后功绩垂千古。